• dle шаблоны бесплатно
  • ,
  • Игры для Андройд
  • Регистрация Войти
    Вход на сайт


    Телефон доверия

    telefon_doveriya
    Опрос

    Вам нравится новый дизайн сайта?



     

    НЕКОТОРЫЕ МОМЕНТЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ РЕБЕНКА В СЕМЬЕ

    19.01.15
    Автор: metodist
    Просмотров: 959
    Комментариев: 0

    Уважаемые родители, вы хотите, чтобы Ваш ребенок рос здоровым, ловким, сильным? Наверное, Вы все на этот вопрос ответите положительно. Тогда проверьте себя: всё  ли Вы делаете для этого?..

    Современная жизнь такова, что родители и дети одновременно находятся дома не более двух часов, не считая сна, а общаются и того меньше. Решать Вам, что лучше: посмотреть вечером телевизор или провести время с пользой для физического развития ребенка?

    Для детей физкультура значит больше, чем для взрослых, потому что они постоянно находятся в состоянии роста - у них развиваются кости  и мышцы, происходит формирование жизненно важных систем организма. Конечно же, в каждом дошкольном учреждении созданы необходимые условия для физического развития детей. Но воспитание детей происходит и дома, в семье. Именно поэтому, в каждой семье, желающей вырастить здоровых, крепких и физически развитых детей просто необходимы дополнительные занятия физкультурой! Сюда можно отнести любые физические упражнения, игры, как дома, так и на улице. Сколько радости вызывает у ребенка простая игра в мяч (броски, ловля, прокатывание), а на самом деле это как нельзя лучше развивает у детей ловкость, координацию, внимание и еще много других очень нужных качеств!

    Ребенку нужно предоставить возможность что-нибудь катать, бросать, брать предметы различных величин, формы и цвета, безопасно лазать, взбираться по лестнице, качаться. Дети, которые лишены таких возможностей, имеют, естественно, меньший двигательный опыт, а потому и менее ловки и проворны, менее подвижны и смелы, у них замедленна реакция. Сидячий образ жизни приводит к развитию многих детских болезней – ожирению, плоскостопию, нарушению осанки, что, в свою очередь может привести к более серьезным осложнениям и нарушениям в работе внутренних органов.

    Часто в семье склонны приобретать очень дорогие, но совершенно бесполезные для здорового роста ребенка игрушки. Помните: для нормального физического развития достаточно дома иметь простой, не дорогой спортивный инвентарь:

     

    МЯЧИ (резиновые, пластмассовые, тряпичные, вязаные,  ватные, большие и маленькие, легкие и тяжелые) – броски, ловля, прокатывание, попадание в цель и так далее;

     

    ОБРУЧИ, КОЛЬЦА, КРУГИ РАЗЛИЧНЫХ РАЗМЕРОВ – вращения, прокатывания, набрасывания, перепрыгивания…;

     

    КЕГЛИ – обегания, сбивание мячом;

     

    ГАНТЕЛИ – упражнения для развития силы;

     

    СКАКАЛКИ - прыжки;

     

    БОЛЬШИЕ НАДУВНЫЕ ИГРУШКИ (для раннего возраста)- перелезания, перекладывание, поднимание, переноска;

    Главное заниматься регулярно! Тогда у ребёнка прибавиться силы, ловкости и выносливости.

     

     

    Гринева Г.А., инструктор по физической культуре





    Категория: Родителям
    Теги:

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Комментарии (0)
    Оставить комментарий
    Введите код
    с картинки:*
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
    Информация, размещенная на данном ресурсе, не имеет возрастных ограничений.
    Дорожная безопасность

    Часто задаваемые вопросы

    Информационная безопасность